1.
Psicoterapia
Individual
Realizo atendimentos para adultos ou adolescentes à partir dos 17 anos.
2.
Atendimento
particular e unimed
Para informações sobre datas disponíveis, valores ou atendimento Unimed.
3.
Atendimento
presencial ou online
O atendimento pode ser presencial ou online, através de chamada de vídeo no Google Meet, Skype ou Hangouts.
4.
Cursos de psicologia
Cursos de terapia cognitivo-comportamental para estudantes e profissionais.
Minha abordagem
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), é uma abordagem considerada diretiva, breve (se comparada a outros tipos de abordagem) e focada no problema atual do paciente. Ou seja, traz resultados expressivos para a demanda que o paciente busca resolver em terapia, em um tempo mais curto de tratamento do que o habitual de outras terapias convencionais.
Na TCC, focamos em pensamentos e comportamentos que influenciam diretamente a forma como nos sentimos e que são responsáveis por manter o problema na nossa vida. Nosso objetivo não é pensar positivo pois, assim como os pensamentos negativos, os positivos também podem ser distorcidos.
Nós focamos em um pensamento realista e em comportamentos voltados para a solução de problemas!
Quem Sou
Olá, meu nome é Hugo Barbosa Pereira. Eu sou psicólogo clínico, especialista em terapia cognitivo-comportamental.
Realizo atendimentos presenciais na cidade de Campina Grande - PB e atendimentos online para o Brasil inteiro ou para brasileiros que moram no exterior.
Como eu posso te ajudar
A terapia cognitivo-comportamental tem sido amplamente testada desde que foram publicados os primeiros estudos científicos, em 1977. Atualmente, os estudos demonstram a eficácia da terapia cognitivo-comportamental para uma ampla gama de transtornos, sendo o padrão ouro de tratamento para a maioria deles. Como:
1.
Ansiedade
2.
Depressão
3.
4.
TOC
Insônia